ΞΕΧΑΣΑΤΕ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΙΣΟΔΟΥ;

GROUP

Sort By: Κατεύθυνση:
  • TRX® Suspension Training

    TRX® Suspension Training

    Τo TRX χαρακτηρίζεται σαν «η έξυπνη προπόνηση των μυών» και αυτό ...
  • STRETCHING

    STRETCHING

    Το απόλυτο ομαδικό πρόγραμμα διατάσεων με τη χρήση του βάρους τ...
  • BODY ATTACK

    BODY ATTACK

    Υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση που συνδυάζει αθλητικέ...
  • Body Balance

    Body Balance

    Ιδανικό για τον καθένα, αποτελεί συνδυασμό της μεθόδου της yoga, τ...
  • ABS & HIPS

    ABS & HIPS

    Πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης που χρησιμοποιεί μόνο το βάρος το...
  • GRIT SERIES (strenght-cardio-plyo)

    GRIT SERIES (strenght-cardio-plyo)

    Πρόγραμμα έντονης διαλειμματικής προπόνησης της Les Mills που θα δ...
  • BODY COMBAT

    BODY COMBAT

    Πρόγραμμα αερόβιας άσκησης εμπνευσμένο από διάφορες πολεμικές...
  • BOSU®

    BOSU®

    Συνδυαστικό πρόγραμμα αερόβιας άσκησης και μυικής ενδυνάμωσης...
  • ZUMBA

    ZUMBA -Have fun while work out! Group program that combines fitness with dance. includes training sessions where fas...
  • GROUP

    The classic program with weights in the hall built by us. Work all your muscle groups and get to your limits. Suitab...
  • Choreo Step

    Intensive program, choreographed with steps up and down the platform. This course requires coaching experience in us...
  • DANCE AEROBIC (Choreo Cardio)

    DANCE AEROBIC (Choreo Cardio)

    Το Dance Aerobic είναι μια αεροβική γυμναστική που συνδυάζει χορευτι...
  • Athletic Drills

    Come play and feel like an athlete for one hour in a program of general empowerment....
  • ABS HIPS

    ABS HIPS

    This program combines exclusive abs and backs exercises (25) and exercises for the legs (25 seats, views, plie, abdu...
  • DANCE CARDIO/ STEP CARDIO

    DANCE CARDIO/ STEP CARDIO

    Το Dance Cardio είναι μια αεροβική γυμναστική που συνδυάζει χορευτι...
  • BODY PUMP

    BODY PUMP

    Πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης της Les Mills με βάρη, που στοχεύει στ...
ΕΠΑΝΩ